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seo优化工作注意身体

来源：上海市欧博官网督畔信息技术有限公司中国| 类型：网站百科| 时间：2012-04-20
上海网站建设公司上海市欧博官网督畔信息技术有限公司中国(www.mmldg.com)：在这个行业待了6年了，6年不停的重复做站、推广、优化等工作，6年中前3年是自己玩游戏玩过去的，后三年是真正自己开始站长生活的开始，步入这个行业，才知道其中的艰辛，猜理解这样一群人究竟在做什么，也许我们就为了自己悉心呵护的小站而努力着，也许我们为自己那微薄的理想而前进着，看着网站IP不断增加，看着有用户给你鼓励、建议。突然就会有一种自豪感。
战斗在互联网的站长们，你们是可爱的人，在不断的为互联网填充着信息，不断为互联网这个圈子努力，也许我们拼命的努力着，但是你们看到自己的身体在垮吗？抵抗力的下降、视力的下降、颈椎的疼痛等，你们发现这是20几岁年轻人该有的这些疾病吗？20几岁的身体相当于60几岁的病症，站长们，请多爱惜自己的身体！看到这样的自己，我真的发现这几年变化真大，苍老了，皮肤暗黄了。其实每次岁月的痕迹我不希望这样快，在这里我从3个方面说明我们每天怎样来爱惜自己的身体。

第一：每周给自己些时间，适当锻炼的时间。人要运动才会健康，比如说周末可以去户外运动、时间多的早上出去跑跑步，等等！运动对自己也有好处，本人以前从不运动，因为上次医生说我颈椎严重，故此我现在在电脑前待1-2个小时的时候，我就要出去走动10-20分钟。所以保持适当运动对自己也有很大的好处。

第二：保障营养的饮食习惯，特别是我们80 90后很多年轻人就不爱吃早餐，其实这对做我们这个行业的身体会造成很大的影响，这里我建议大家，早餐一定要吃，并且搭配营养些。并且保证吃饭规律、有营养。还要注意的是抽烟这块也是我们这群人几种的，整天待电脑前确实无聊，也容易犯困，很多人就抽烟，少抽烟、少喝酒，这点希望大家注意。因为本人这几年就是以抽烟来提神。

第三：做网站固然累，但是网站是越做越轻松，如果你有2-3年的网站，肯定网站流量也相对稳定了，收入也出现稳定的状况，这个时候你要做的，不是还是前期没日没夜的去做那些事情，你可以按照公司上班的时间，规定自己做什么，合理安排工作时间，这样就让自己轻松许多。当然对于新入行的站长对自己的工作计划、规律都要做适当的调整。

本文发布于上海网站制作公司上海市欧博官网督畔信息技术有限公司中国https://www.mmldg.com/
来源声明：本文章系上海市欧博官网督畔信息技术有限公司中国编辑原创或采编整理，如需转载请注明来自上海市欧博官网督畔信息技术有限公司中国。以上内容部分(包含图片、文字)来源于网络，如有侵权，请及时与本站联系（021-71886699）。
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